Innsikt

Denne uken har vært vanvittig spennende, men også veldig krevende. 

Mandag og tirsdag hadde jeg kundemøter. 
Onsdag hadde jeg 2 foredrag på en dag. Torsdag hadde jeg et foredrag på HR Norge sitt HR Foru...

Dårlig søvn, stress, lav energi og konsentrasjon koster norske bedrifter enorme summer. Det skjulte stresset er også kilde til fremtid sykdom, og med det masse sykemeldinger. 

Som i resten av samfunnet...

Som dere vet, er jeg glad i trekke ut pluggen. Onsdag dro jeg på hjortejakt, og har hatt tid til å tenke. Der kom jeg frem til at jeg vil dele rått og ufiltrert hvordan jeg jobber med å bygge en ny ti...

Igår hadde jeg besøk av Politiets Sikkerhetstjeneste. Tema for samlingen var hvordan stå støtt i stormen på kort sikt og lang sikt.

PST har et viktig samfunnsansvar og må i perioder ta kritiske beslutn...

For min del har jeg vært igjennom en del store transformasjoner siste året. Good and bad. 

Først døde pappa ifjor. Nå har mamma flyttet ut av barndomshjemmet som jeg er meget nært knyttet til og som ha...

Stolt og ydmyk over å få snakke på Næringsforeningen Haugalandet sin Leder og HR konferanse igår. 

Temaet var hvordan å skape gode resultater og høy prestasjon gjennom fokus på psykologisk trygghet. 

De...

Nå har jeg hatt to samlinger med Politiets Sikkerhetstjeneste. Tematikk har vært hvordan å bygge høyprestasjonsteam og hvordan øke stresstoleransen. 


Stikkord er selvledelse i hverdagen, fokus på baseb...

Jeg er veldig fan av å legge til rette for best mulig læring, fokus og kreativitet på ledertreningene. Derfor er jeg veldig opptatt av å ta naturen inn som en del av opplevelsen. 

Jeg bruker natur elem...

Energistyring: 
Er du bevisst på hva som gir og tar energi i din hverdag? 

Jeg gjør mange ting på jobb som jeg synes er ekstremt spennende, og som gir meg masse energi. 

Eneste problemet er at de tingene...

Alle har vi ting vi frykter og som vi ønsker å bevege oss vekk fra. Men hva om vi gjør det motsatte? At vi faktisk møter frykt og tar kontroll på frykten gjennom å kontrollere stressresponsen. 

Er det ...