Politiets sikkerhetstjeneste - Stå støtt i stormen over lang tid

Igår hadde jeg besøk av Politiets Sikkerhetstjeneste. Tema for samlingen var hvordan stå støtt i stormen på kort sikt og lang sikt.

PST har et viktig samfunnsansvar og må i perioder ta kritiske beslutninger i pressede situasjoner. Samtidig lever de vanlige sivile liv med all den belastning det innebærer, og slitasjen kan være stor når man skal være PÅ over lang tid. 

For å kunne være best mulig rustet for oppgaven er vi enige om at man må man bygge en god mental og fysisk grunnbase, bli god til å skru av og på med kvalitet, bygge trygghet i teamet, og trene på egen stressrespons. 

Verktøy vi jobbet med var psykologisk trygghet, kaldt vann, pust, mindfullness, teknologi og biometriske målinger. 
Vanvittig fin dag og utrolig gøy å få jobbe operativt og i dybden med stressrespons. 

Takk for tilliten🙏. 

(Siden jeg ikke kan ta bilde av operatørene, så legger jeg ved et gammelt bilde av meg🤓🤓)