Prestasjonstrening med Ringerike Panthers

Case med Ringerike Panthers. 

Vi er ydmyke og stolte etter å ledet en samling med mental og prestasjonstrening for Ringerike Panthers. Temaer vi jobbet med på samlingen var stressmestring, hvordan skru av og på, bygge tillit i laget, og hvordan å fjerne mentale barrierer. Dritgøy å jobbe med en såpass offensiv gjeng. Vi kommer til å jobbe mye med Ringerike Panthers fremover innen mental og prestasjonstrening. Temaer vi skal jobbe med er hvordan å bygge selvtillit, pustetrening restitusjonstrening, og hvordan å få laget til å tørre å feile sammen. Mange idrettsutøvere holder tilbake i frykt av å gjøre feil, og dette kan være med på å hindre at man tar ut fullt potensial i laget. I tillegg er det mange ulike problemstillinger knyttet til individuelle behov internt i et lag. Det kan være vanskeligheter på hjemmebane, konflikterende mål og ønsker, og behov for objektiv sparring på spillerne. 

Takk for tilliten og takk for turen🙏

Hilsen Lars